Расписание


Время

Практика

Направление

Преподаватель

Зал

Изменения

Понедельник

 

 

 

 

 

7.30-8.15

Пранаяма   

Йога восстановления и энергии

София Глушкова

Большой

отмена на июль-август

8.30-10.00

Йога БКС
Айенгара 

Хатха-йога

София Глушкова

Большой


10.30-12.00

Йога БКС Айенгара (новички)

Хатха-йога

Елена Зубова          

Большой

18.30-20.00

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Елена Зубова

Большой

19.30-20.50

Йога БКС Айенгара (новички набор)

Хатха-йога

Елена Белякова

Малый

Отмена до сентября


Вторник

 

 

 

 

 

10.00-11.30

Мягкая практика

Йога расслабления, восстановления

Светана Бреус

Большой

 

17.30-19.00

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

София Глушкова

Большой    


19.00-20.30

Хатха-йога

Хатха-йога

Светлана Бреус 

Большой


Среда

 

 

 

 

 

11.00-12.00

Прана-вьяямы

Йога восстановления и энергии

Светлана Бреус

Большой

 отмена на 04.07.18

18.30-20.00

Йога БКС Айенгара (новички)

Хатха-йога

Наталия Морозова

Большой

 

Четверг

 

 

 

 

 

10.00-11.30

Мягкая практика

Йога расслабления, восстановления

Светлана Бреус

Большой


17.15-18.30

Суставная гимнастика 

Хатха-йога

Светлана Бреус

Большой

отмена 05.07.18

18.30-20.00

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Елена Зубова

Большой


Пятница

 

 

 

 

 

7.30-8.15

Пранаяма 

Йога восстановления и энергии

Елена Зубова

Большой

каникулы в июле и августе

8.30-10.00

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Елена Зубова

Большой

 

17.30-19.00

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Наталия Морозова

Большой


19.00-20.30

Хатха-йога

Хатха-йога

Светлана Бреус

Большой 


Суббота

 

 

 

 

 

8.00-10.00

ПранаЙога

Йога восстановления и энергии

Елена Зубова

Большой

 Отмена на 16 июня

каникулы в июле и августе

10.00-11.00

Йога для лица 

Йога красоты

Оксана Савельева

Большой

каникулы до сентября

10.30-12.00

Йога БКС Айенгара

Хатха-йога

Наталия Морозова

Большой

 

Воскресенье

 

 

 

 

 

9.00-10.30

Вьяямы (суставная практика) 

Хатха-йога

Светлана Бреус

Большой

 

10.30-11.30

Йога-нидра 

Йога восстановления и энергии

Светлана Бреус

Большой


11.45-12.45

Йога для детей от 4 лет

Хатха-йога

Евгения Салтанова

Большой

 Каникулы до сентября