Расписание


РРАСПИСАНИЕ 

 

ПОНЕДЕЛЬНИК

 

09:00 – 10:30

Йога БКС Айенгара

Все желающие 

Наталия  Морозова

Зал+онлайн



 

Вторник


10:00 – 11:30

Восстанавливающая практика

Все желающие

Дарья Егорова

Зал+онлайн

12:00-13:00

Ланч-йога

Йога БКС Айенгара

(по записи от 2х человек)

Все желающие

Дарья Егорова

Зал+онлайн

20:00 – 21:30

Йога БКС Айенгара


Все желающие

Дарья Егорова

онлайн

среда

08:00 – 09:30

Йога БКС Айенгара

на Набережной

Продолжающие1

Наталия Морозова

м.  Речной вокзал

17:30 – 19:00

Йога БКС Айенгара

Начинающие

Ольга Трухачева

Зал+онлайн

19:00 – 20:30

Йога БКС Айенгара

Продолжающие1

Наталия Морозова

Зал+онлайн

21:00 – 21:40

Йога-нидра (по записи)

 Все желающие

Дарья Егорова

онлайн

четверг

10:00 – 11:30

Восстанавливающая практика

Все желающие

Дарья Егорова

Зал+онлайн

18:45 – 20:30

Йога БКС Айенгара

Продолжающие2

София Глушкова

Зал+онлайн

20:00 – 21:30

Йога БКС Айенгара (по записи)

Все желающие

Дарья Егорова

онлайн

пятница

8:30-10:15

Совместная практика

Продолжающие1

Морозова Наталия

Зал+онлайн

18:30 – 20:00

Йога БКС Айенгара

 

Все желающие

Дарья Егорова

Зал+ онлайн

суббота

08:00 – 09:30

Прана-йога

Новички и продолжающие

          Игорь Пугачев

Зал+онлайн

09:45-11:15

Здоровая спина

Все желающие

Наталия Морозова

Зал+онлайн

11:45 – 12:25

Йога-нидра (по записи от 2х человек)

Все желающие

Анна Вышегородцева

зал


 

10:00-11:30
   Йога БКС Айенгара 
       на Набережной
  Начинающие Виктория Мукасеевам. Речной вокзал

Воскресенье

19:30-20:10

Йога-нидра (по записи)

Все желающие

Дарья Егорова

Зал+онлайн

09:00 – 10:30

Суставная йога

   Все желающие

Дарья Егорова

Зал+онлайн

09:00-10:30

Йога БКС Айенгара
     на Набережной
 Продолжающие 1    Наталия Морозовам. Речной вокзал

 12:15-13:45

Йога БКС Айенгара

 Начинающие  София Глушковазал+онлайн