Расписание



Время Практика Преподаватель Зал
Понедельник      
7.30-8.15 Пранаяма    София Глушкова
Большой
8.30-10.00 Йога БКС
Айенгара 
София Глушкова
Большой
10.30-12.00 Йога БКС Айенгара         (новички) Елена Зубова           Большой
18.30-20.00 Йога БКС Айенгара Елена Зубова
Большой
19.30-20.50
Йога БКС АЙенгара (новички набор)
Елена Белякова
Малый
Вторник      
8.00-9.30
Йога БКС Айенгара новички
Алла Сухарева
Большой
10.00-11.30 Мягкая практика Светана Бреус Большой
17.30-19.00 Йога БКС Айенгара София Глушкова Большой    
19.00-20.30 Хатха-йога Светлана Бреус

Большой
Среда      
8.00-9.00
Прана-вьяямы
Светлана Бреус
Большой
18.30-20.00
Йога БКС Айенгара (новички)
Наталия Морозова
Большой




Четверг      
8.00-9.30
Йога БКС Айенгара новички
Алла Сухарева
Большой
10.00-11.30 Мягкая практика Светлана Бреус Большой
17.15-18.30
Суставная гимнастика
Светлана Бреус
Большой
18.30-20.00
Йога БКС Айенгара
Елена Зубова
Большой
Пятница      
7.30-8.15 Пранаяма
Елена Зубова
Большой
8.30-10.00 Йога БКС Айенгара Елена Зубова Большой
17.30-19.00 Йога БКС Айенгара Наталия Морозова
Большой
19.00-20.30 Хатха-йога
Светлана Бреус
Большой 
Суббота      
8.00-10.00
Прана-йога отмена 16 декабря
Елена Зубова
Большой
10.00-11.00
Йога для лица отмена 23 и 30 декабря
Оксана Савельева
Большой
11.00-12.30 Йога БКС Айенгара
Наталия Морозова
Большой
Воскресенье      
9.00-10.30 Вьяямы (суставная практика)
Светлана Бреус Большой
10.30-11.30
Йога-нидра
Светлана Бреус
Большой
11.45-12.45
Йога для детей
Евгения Салтанова
Большой