Расписание


РРАСПИСАНИЕ 

 

ПОНЕДЕЛЬНИК

 

08:30 – 10:00

Йога БКС Айенгара

Продолжающие 1

Наталия  Морозова

Зал+онлайн

17:30 – 19:00

Йога БКС Айенгара

Начинающие

Виктория Мукасеева

Зал+онлайн

19:00-20:45
Йога БКС Айенгара 

Продолжающие 2 София Глушкова

зал+онлайн

 

Вторник

08:15-10:00

Йога БКС Айенгара

Продолжающие2

Елена Зубова

Зал+онлайн

10:00 – 11:30

Восстанавливающая практика

Все желающие

Дарья Егорова

Зал+онлайн

12:00-13:00

Ланч-йога

Йога БКС Айенгара

(по записи от 3х человек)

Все желающие

Дарья Егорова

Зал+онлайн

20:00 – 21:30

Йога БКС Айенгара (по записи)

Все желающие

Дарья Егорова

онлайн

среда

08:30 – 10:00

Йога БКС Айенгара

Продолжающие1

Наталия Морозова

Зал+онлайн

17:30 – 19:00

Йога БКС Айенгара

Начинающие

Виктория Мукасеева

Зал+онлайн

19:00 – 20:30

Йога БКС Айенгара

Продолжающие1

Наталия Морозова

Зал+онлайн

21:00 – 21:40

Йога-нидра (по записи)

 Все желающие

Дарья Егорова

онлайн

четверг

10:00 – 11:30

Восстанавливающая практика

Все желающие

Дарья Егорова

Зал+онлайн

18:45 – 20:30

Йога БКС Айенгара

Продолжающие2

София Глушкова

Зал+онлайн

20:00 – 21:30

Йога БКС Айенгара (по записи)

Все желающие

Дарья Егорова

онлайн

пятница

8:30-10:15

Совместная практика

Продолжающие2

Елена Зубова

Зал+онлайн

18:30 – 20:00

Йога БКС Айенгара

 

Все желающие

Дарья Егорова

Зал+ онлайн

суббота

08:00 – 09:30

Прана-йога

Новички и продолжающие

          Игорь Пугачев

Зал+онлайн

09:45-11:15

Здоровая спина

Все желающие

Наталия Морозова

Зал+онлайн

11:45 – 12:25

Йога-нидра (по записи от 3х человек)

Все желающие

Анна Вышегородцева

зал


 




Воскресенье

19:30-20:10

Йога-нидра (по записи)

Все желающие

Дарья Егорова

Зал+онлайн

09:00 – 10:30

Суставная йога

   Все желающие

Дарья Егорова

Зал+онлайн

11:00-12:00

Детская йога (по записи от 3х человек)


Евгения Салтанова

Зал

 12:15-13:45

Йога БКС Айенгара

 Начинающие  Виктория Мукасеевазал+онлайн